Sport am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen

April 4, 2018 Tatjana 0

Oft erwarten wir zu viel von uns selbst und sind extrem selbstkritisch, wenn etwas nicht so funktioniert, wie wir es geplant haben, oder besser gesagt, wenn wir uns nicht so verhalten, wie wir es gerne hätten. Und dann sind wir auch noch sauer auf uns selbst…

Coaching mitten in der Nacht

März 29, 2018 Tatjana 0

Dieser Moment, wenn du ein Coaching mitten in der Nacht mit dir selbst machst….
 
…gruselig… und mir läuft ein Schauer über den Rücken.