Sport am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen

April 4, 2018 Tatjana 0

Oft erwarten wir zu viel von uns selbst und sind extrem selbstkritisch, wenn etwas nicht so funktioniert, wie wir es geplant haben, oder besser gesagt, wenn wir uns nicht so verhalten, wie wir es gerne hätten. Und dann sind wir auch noch sauer auf uns selbst…

Coaching mitten in der Nacht

März 29, 2018 Tatjana 0

Dieser Moment, wenn du ein Coaching mitten in der Nacht mit dir selbst machst….
 
…gruselig… und mir läuft ein Schauer über den Rücken.

Nichts ist so wie es einmal war

März 6, 2018 Tatjana 0

Ich atme noch einmal tief ein und aus und steige in das Flugzeug. Ich weiß es wird sich alles ändern. Schlagartig und ein für alle mal. Veränderung liegt in der Luft und ich freue mich darauf.

Warum es gut ist die Kontrolle loszulassen

Dezember 15, 2017 Tatjana 0

Wir alle kennen das. Wir möchten unsere Ziele erreichen, eine Situation kontrollieren, doch ganz gleich wie sehr wir uns anstrengen, es bringt einfach nichts. Am besten würde man sich die Haare vom Kopf reißen, die Zähne raus schlagen lassen, in die Tischkante beißen oder die Fingernägel abkauen bis es blutet. Okay, hört sich nicht besonders appetitlich an…

Which way to chose?

Dezember 2, 2017 Tatjana 0

This underpass in Bochum is so inspiring for me. I walked yesterday under it and I read the words in the different languages. The focus word was: WHERE?

Produkttest: Time Spring Cosmetics

November 23, 2017 Tatjana 0

Hyaluron in aller Munde. Zahlreiche Produkte sind auf dem Markt mit dem Hauptinhaltsstoff Hyaluron. Wie soll man da noch den Überblick haben und welche Produkte sind tatsächlich gut?